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MENTAL – L’ESPRIT
Préparation Mentale – Développer la maîtrise, la confiance et la lucidité.
Pour joueurs, coachs, staffs, managers et chefs d’entreprise – toutes disciplines.
BÉNÉFICES :
- Gérer pression, émotions, stress de la compétition.
- Optimiser la concentration et la prise de décisions.
- Développer confiance, constance et résilience.
- Construire un cadre mental stable et performant.
TARIFS – ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
| Niveau | Tarif / séance |
|---|---|
| Amateur | 50 € |
| Pro – National | 80 € |
| Pro – L2 – Managers | 120 € |
| Pro – L1 – Chef d’entreprise | 150 € |
| International | 200 € |
Les tarifs indiqués sont à la séance soit entre 1h15 et 1h30.
Possibilité d’effectuer des séances en présentiel ou distanciel.
« Visualises ton rêve chaque jour. »
ATHLÉTIQUE – LE CORPS
Préparation Physique – Puissance, vitesse, endurance spécifique.
Pour sportifs & équipes – toutes disciplines.
BÉNÉFICES :
- Accélération, vitesse, explosivité.
- Endurance spécifique au poste.
- Force fonctionnelle et prévention des blessures.
- Optimisation de la performance sur la saison.
TARIFS – INDIVIDUEL
| Niveau | Tarif / séance |
|---|---|
| Amateur | 50 € |
| Pro – National | 80 € |
| Pro – L2 | 100 € |
| Pro – L1 | 150 € |
| International | 200 € |
Les tarifs indiqués sont à la séance soit entre 1h15 et 1h30 en présentiel.
TARIFS – ÉQUIPES
(avec ce qu’une séance comprend : programmation – tests – séances terrain).
« Aller plus vite, être plus fort et aller plus loin. »
RÉATHLÉTISATION – LA BLESSURE
Revenir plus fort après une blessure.
Pour joueurs en reprise, retour terrain, fin de soin kiné ou suivi post-opératoire.
BÉNÉFICES :
- Reprise progressive sécurisée.
- Testings précis.
- Travail spécifique poste / discipline.
- Prévention de la récidive.
- Réactivation technique + physique simultanée.
TARIFS – INDIVIDUEL
| Niveau | Tarif / séance |
|---|---|
| Amateur | 50 € |
| Pro – National | 80 € |
| Pro – L2 | 100 € |
| Pro – L1 | 150 € |
| International | 200 € |
| Stage 1 semaine | Sur devis |
Les tarifs indiqués sont à la séance soit entre 1h15 et 1h30 en présentiel.
« Le mental guide, le corps réalise. »
TECHNIQUE – LA PRÉCISION
Pour jouer plus vite, plus juste, plus précis.
Travail individuel spécifique :
- Prise d’info.
- Premier contrôle.
- Justesse technique.
- Coordination.
- Finition.
- Intensité & vitesse d’exécution.
TARIFS – INDIVIDUEL
| Niveau | Tarif / séance |
|---|---|
| Amateur | 50 € |
| Pro (tranche basse) | 80 € |
| Pro (tranche haute) | 100 € |
| International | 150 € |
Les tarifs indiqués sont à la séance soit 1h00.
« De la préparation à la performance : faites la différence. »
CONSULTING & SCOUTING – LA CARRIÈRE
Structurer une carrière, optimiser les choix.
Accompagnement global joueur / agent / club : analyse vidéo, conseils stratégiques, projection, retours individualisés.
CONSULTING – PACK VIDÉO + ANALYSE
(Analyse d’un match complet)
| Niveau | Tarif / séance |
|---|---|
| Amateur | 150 € |
| National | 200 € |
| Ligue 2 | 300 € |
| Ligue 1 | 400 € |
| International | 500 € |
Les tarifs indiqués comprennent : entretien 15 minutes : analyse du besoin + Temps d’analyse du match + Montage vidéo.
SCOUTING – OPTION 1 & 2
| Niveau | OPTION 1 : Tarif : Analyse (rapport) | OPTION 2 : Tarif : Analyse + Montage vidéo + Recommandations |
|---|---|---|
| Amateur | 150 € | 250 € |
| National | 200 € | 300 € |
| Ligue 2 | 300 € | 400 € |
| Ligue 1 | 400 € | 500 € |
| International | 500 € | 600 € |
Option 1 : Les tarifs indiqués comprennent : entretien 15 minutes : analyse du besoin + Analyse du match (en direct) + Elaboration d’un rapport.
Option 2 : Les tarifs indiqués comprennent : entretien 15 minutes : analyse du besoin + Analyse du match (en direct) + Montage vidéo + Rapport recommandation
(Les frais de déplacement et repas seront à charge du client)
« Clarifier sa trajectoire, c’est transformer chaque choix en accélérateur de carrière.»
STAGES – L’IMMERSION
Un stage conçu pour provoquer le déclic que l’entraînement classique n’apporte jamais.
Une expérience rare, exigeante et structurante, pour ceux qui veulent enfin atteindre leur vrai niveau.
MÉTHODE :
- Stage immersif avec suivi individualisé.
- Cadre premium à La Grande-Motte,
résidence privatisée à 100 m de la plage. - Ateliers terrain ciblés et accompagnement rapproché.
- Relation d’exigence maîtrisée : engagement, communication claire, stimulation continue.
BÉNÉFICES :
Un stage conçu pour accélérer, structurer et ancrer la progression.
- Rigueur.
- Engagement.
- Confiance.
- Stabilité mentale.
- Précision technique.
- Solidité physique.
TARIFS
Sur devis – objectifs définis ensemble.
ENTREPRISES & CONFÉRENCES – LA TRANSMISSION
Interventions & Conférences.
Thèmes possibles : performance collective, leadership, résilience, expérience haut niveau, adaptation, prise de décision.
| Intervention | Tarif |
|---|---|
| Formation | 200 € |
| Intervention entreprise | 300 € |
| Conférence | 400 € |
Chaque intervention est conçue sur mesure après un entretien préparatoire. Le contenu est adapté au niveau de maturité du public et aux enjeux stratégiques.
MÉTHODES UTILISÉES :
- Communication non violente appliquée à la performance.
- Processus de prise d’information.
- Gestion de l’incertitude.
- Approche holistique corps–esprit.
- Leviers motivationnels.
« Je mobilise des méthodes issues du sport pro, adaptées à la réalité opérationnelle des équipes. »